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孕妇不能吃隔餐海鲜？
补充说明：孕妇不能吃隔餐海鲜？
a******W 2024-01-24 11:42
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孕妇一般不建议吃隔餐海鲜。海鲜营养丰富，含有大量蛋白质和不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等矿物质。补充孕妇营养的好食物，可以增加孕妇的营养，促进胎儿发育。然而，应该注意的是，患有海鲜过敏的孕妇应避免食用海鲜，并且不应吃太多海鲜以避免腹泻。应食用新鲜海鲜，最好煮熟。尽量避免吃隔夜菜肴和隔夜鱼，不要吃隔夜海鲜。如果隔夜吃鱼和海鲜，很可能会产生蛋白质降解产物。食用此类食物后，会损害肝脏和肾脏的功能，对胎儿的身体发育造成一些不利影响。孕妇煮鱼时，最好每次少煮，尽量准备一顿吃完的量。建议：孕妇在怀孕期间需要充分补充营养，如吃深海鱼、鸡蛋、家禽等高蛋白质食物，还需要适量吃补充维生素的水果如橘子、香蕉等。需要适当的活动，多喝水，保持健康的身体和良好的心态。
2024-01-24 11:42
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
