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手经常掉皮是因为什么是身体缺了维生素吗
补充说明：手经常掉皮是因为什么是身体缺了维生素吗
2023-08-30 23:19
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手经常掉皮可能是因为身体缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等维生素，但也可能是其他原因引起的，比如湿疹、手癣等。
1、维生素A
若患者挑食、偏食，导致身体缺乏维生素A，可能会引起皮肤干燥、粗糙、脱皮等症状。建议患者多吃胡萝卜、南瓜、芒果等富含维生素A的食物，同时可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物治疗。
2、维生素B
如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致身体缺乏维生素B，容易引起皮肤干燥、脱皮等症状。建议患者多吃香蕉、猕猴桃、火龙果等富含维生素B的食物，同时可以在医生的指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物治疗。
3、维生素C
如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致身体缺乏维生素C，容易引起皮肤黏膜出血，从而出现手脱皮的症状。建议患者多吃苹果、橘子、葡萄等富含维生素C的食物，同时可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物治疗。
4、维生素E
如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致身体缺乏维生素E，容易引起皮肤干燥、脱皮等症状。建议患者多吃富含维生素E的食物，如核桃、榛子、花生等，同时可以在医生的指导下服用维生素E软胶囊、维生素E片等药物治疗。
5、其他原因
身体缺乏维生素还可能与手癣、汗疱疹、季节变换等原因有关，需要患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-31 20:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
