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乳糖不耐受还可以喝奶吗
补充说明：乳糖不耐受还可以喝奶吗
2024-05-31 15:17
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
乳糖不耐受患者可以适量喝无乳糖牛奶或酸奶。
无乳糖牛奶或酸奶经过加工处理，去除了其中的乳糖成分，减少了不耐受原，因此可减少乳糖不耐受的症状。但患者仍需注意适量摄入，避免过量导致其他不适。
乳糖不耐受患者在急性发作期应避免饮用所有含乳制品，以免加重腹泻、腹胀等不适症状。若症状缓解，则可从少量开始尝试低乳糖或无乳糖产品。
对于乳糖不耐受者，关键是要通过食物日记法确定个人能耐受的乳糖摄入量，并且要注意观察身体反应，以便及时调整饮食习惯。
2024-06-05 10:03
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
