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小腿外翻矫正后可以增高吗
补充说明：小腿外翻矫正后可以增高吗
2024-09-25 17:24
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小腿外翻矫正对增高影响小。
身高主要由遗传因素决定，而小腿外翻是一种骨骼结构问题，矫正可以改善外观，但对身高的影响有限。如果想要增高，可以通过均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯来促进生长激素的分泌，从而在一定程度上增加身高。
2024-09-25 18:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
