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腰扭伤，腰肌劳损要如何治疗
补充说明：腰扭伤，腰肌劳损要如何治疗
2023-09-11 23:20
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰扭伤、腰肌劳损可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行治疗，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、一般治疗
腰扭伤、腰肌劳损多考虑是不良的坐姿、腰部负重劳动等原因造成的，可能会导致局部软组织损伤，患者会出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的目的。
3、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
4、中医针灸
患者还可以在医生的指导下通过中医针灸的方式进行治疗，可以起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于病情的恢复。
5、手术治疗
如果患者腰扭伤、腰肌劳损的情况比较严重，出现了腰椎骨折的情况，则需要及时到正规医院，通过腰部牵引手术进行治疗，能够改善病情。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-09-12 20:23
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
