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2型糖尿病适宜运动强度是什么
补充说明：2型糖尿病适宜运动强度是什么
2024-08-19 12:45
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
2型糖尿病适宜的运动强度为中等强度。
2型糖尿病是一种由于胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能减退导致血糖升高的代谢性疾病。适度的有氧运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。2型糖尿病患者可能会出现多尿、口渴、体重下降等症状，还可能伴有视力模糊、皮肤瘙痒等并发症的症状。
为了确诊2型糖尿病，通常需要进行空腹血糖检测、餐后两小时血糖检测以及糖化血红蛋白A1c测定。这些测试可以帮助评估患者的血糖控制情况。针对2型糖尿病，生活方式干预是基础治疗措施，包括合理饮食、适量运动和体重管理。对于无法通过生活方式改善的患者，医生可能会开具口服降糖药如二甲双胍或胰岛素注射剂来帮助控制血糖。
建议定期监测血糖水平，避免高糖食物摄入，保持规律的锻炼习惯，以预防并控制2型糖尿病的发展。
2024-08-19 13:44
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II型糖尿病也叫成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果却大打折扣，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有部分病人需要像1型糖尿病那样进行胰岛素治疗。
多发人群：中老年人群
临床检查：尿葡萄糖 葡萄糖耐量试验 自我血糖监测 空腹血葡萄糖 葡萄糖胰岛素释放试验
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 80000元）
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
