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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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肩关节响并伴有疼痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、肩周炎、肩袖损伤、肩峰撞击综合征等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长期从事体力劳动或者是经常剧烈运动,就可能会导致局部肌肉损伤,进而可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者要适当休息,可以通过局部热敷或者是按摩等方式,促进血液循环,缓解疼痛。

2、缺钙

若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食等,可能会导致身体所需要的营养成分不足,此时就可能会出现缺钙的情况,进而可能会出现局部肌肉痉挛、疼痛等症状。患者要均衡饮食,可以多吃一些含钙量丰富的食物,如豆腐、牛奶等,有利于疾病的恢复。必要时患者也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物,补充身体所需的钙元素,缓解不适症状。

3、肩周炎

若患者长期保持一个姿势不动,可能会导致肩周部位血液循环不畅,进而可能会引起炎症,出现疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩部保暖,避免受凉,以免加重病情。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物,缓解疼痛。

4、肩袖损伤

若患者肩部受到外力撞击或者是从事重体力劳动,可能会导致肩袖损伤,此时就可能会出现肩关节疼痛、活动受限等症状。患者要注意休息,避免剧烈运动。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物,缓解疼痛。

5、肩峰撞击综合征

若患者长期进行体力劳动或者是经常进行剧烈运动,可能会使肩峰和肱骨大结节发生撞击,进而可能会引起肩峰撞击综合征,患者可能会出现肩部疼痛、上举活动受限等症状。患者要注意休息,避免过度劳累。若患者疼痛较重,患者也可遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。

若出现其他不适症状,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗。

2023-08-17 20:27

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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