发病时间：不清楚
跑完步头胀是怎么回事
补充说明：跑完步头胀是怎么回事
2023-09-23 08:41
我要咨询
精选回答(1)
跑完步头胀可能是运动量过大、血压升高、低血糖、高血压、颈椎病等原因引起的，可根据原因采取一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、运动量过大
如果平时缺乏体育锻炼，突然跑步运动量过大，可能会使体内血液循环加快，从而出现头晕、乏力等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后可自行缓解。
2、血压升高
若患者长时间不注意饮食或者是经常吸烟酗酒，可能会使体内血压升高，容易出现头痛、心律失常、心悸等症状。患者要保持良好的饮食习惯，避免吃高盐、高脂、高糖的食物，可在医生指导下使用氢片、螺内酯片等药物进行治疗。
3、低血糖
如果在跑步之前没有吃饭，可能会导致体内血糖含量下降，从而诱发低血糖，出现头晕、四肢无力等症状。患者可以立即食用含糖量比较高的食物进行缓解，如糖果、奶油蛋糕等。必要时，患者也可遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
4、高血压
若患者本身患有高血压，跑步会使血压升高，可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。患者要注意休息，保持情绪稳定，避免情绪激动。必要时，患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等降压药物进行治疗。
5、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵等症状，还可能会伴有头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
2023-09-24 20:41
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
颈痛灵药酒
滋补肝肾，活络止痛。用于各种颈椎病引起的疼痛。
宁心宝胶囊
提高窦性心律，改善窦房结、房室传导功能，改善心脏功能的作用。用于多种心律失常，房室传导阻滞，难治性缓慢型心律失常，传导阻滞。
