发病时间：不清楚
走路走多了脚筋疼痛是怎么回事
补充说明：走路走多了脚筋疼痛是怎么回事
2023-09-11 23:14
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脚筋一般指足底筋膜，走路走多了足底筋膜疼痛，多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、足底筋膜炎、跟腱炎、外伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间过度劳累，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过卧床休息的方式进行缓解，一段时间后症状会逐渐得到缓解。
2、缺钙
若是患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时可以多吃含钙量高的食物，比如排骨、牛奶等。
3、足底筋膜炎
如果患者长期过度劳累，可能会导致足底筋膜反复牵拉，容易引起无菌性炎症，会出现局部疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、跟腱炎
如果患者长时间剧烈运动，可能会导致跟腱部位受到损伤，容易引起无菌性炎症，会出现局部疼痛、活动后加重等情况。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以通过冰敷的方式进行治疗。
5、外伤
如果患者的脚部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，在走路时会加重。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:14
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
