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甲状腺不好可以吃火龙果吗
补充说明：甲状腺不好可以吃火龙果吗
2024-05-30 10:48
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甲状腺不好的患者可以适量食用火龙果。
甲状腺功能异常可能会影响身体对营养物质的吸收利用，而火龙果富含维生素C、纤维素等营养成分，适量食用有助于改善消化功能。然而，火龙果本身并不能直接改善甲状腺功能，因此甲状腺不好的患者在食用时应注意适量，并遵循医嘱进行饮食调整。
对于甲状腺结节或肿大的患者，应避免大量摄入含碘食物，以免加重病情。火龙果中的碘含量较低，但也不宜过量食用，以防影响患者的健康状况。
甲状腺不好的人群建议定期监测甲状腺激素水平，同时注意均衡饮食，保持良好的生活习惯，以维护身体健康。
2024-05-30 13:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
