首页> 内科> 心血管内科> 血压> 一吃肉血压就高是怎么回事

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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

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一吃肉血压就高,可能是饮食不当、摄入量过多、身体肥胖、高脂血症、慢性肾小球肾炎等原因所造成的。

1、饮食不当

如果患者在平时不注意饮食健康,经常吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等,可能会使体内的血压有所升高。建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等。

2、摄入量过多

如果患者吃肉的量比较多,可能会使体内的血脂含量有所升高,甚至也有可能会使血压有所升高。建议患者控制肉类食物的摄入量,避免吃过多的肉类。

3、身体肥胖

如果患者平时不注意运动锻炼,长时间久坐或者是久站,可能会使脂肪在体内堆积,从而出现身体肥胖的情况,甚至也有可能会导致血压升高。建议患者适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,但是避免做重体力劳动。

4、高脂血症

存在高脂血症的患者,未得到及时有效治疗,可能会使体内的血脂含量有所升高,从而出现血压升高的情况。建议患者遵医嘱配合使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。

5、慢性肾小球肾炎

存在慢性肾小球肾炎的患者,未得到及时有效治疗,会使肾脏的功能有所减弱,从而出现蛋白尿、身体水肿等情况,甚至还会伴有血压升高的现象。建议患者遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。

在日常生活中,患者需要定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃油脂含量偏高的食物。

2023-09-23 21:36

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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