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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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腰痛的原因较为多样,常见的有肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、内脏疾病牵涉痛等,多数情况与日常姿势和退行性改变相关,具体需结合伴随症状判断。

1.肌肉韧带劳损
长时间保持不良姿势、突然搬重物或运动过度,容易造成腰部肌肉和韧带拉伤,表现为酸胀痛,休息后多能缓解。

2.腰椎间盘突出
椎间盘向外突出压迫神经,可引起腰痛并伴有下肢麻木或放射痛,久坐和弯腰负重者更易发生。

3.骨质疏松
骨密度下降后椎体承重能力减弱,可能出现隐痛甚至轻微外力下的压缩性骨折,中老年人群需留意。

4.内脏疾病牵涉痛
肾结石、盆腔炎症等疾病可表现为腰部牵涉痛,通常伴有排尿异常或下腹不适等其他症状。

5.退行性改变
腰椎骨质增生、小关节紊乱等随年龄增长出现,疼痛常在劳累或受凉后加重,晨起时较为明显。

日常注意保持正确坐姿、避免久坐和突然负重,适度锻炼腰背肌。若腰痛持续不缓解或伴发热、下肢无力、大小便异常等情况,应及时就医排查,切勿自行长期忍耐或盲目按摩。

2026-11-04 21:42

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•腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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