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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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腹泻,俗称“泻肚子”,是肠道内容物通过过快导致排便次数增多、粪便稀薄的现象。常见原因包括感染(如病毒、细菌)、饮食不当(如生冷、油腻食物)、肠道功能紊乱或药物副作用等。核心处理原则是防止脱水和电解质失衡,同时针对病因调整。以下从感染因素、饮食因素、功能失调、其他诱因及应对方法五个方面详细说明。

1.感染因素
病毒或细菌感染是急性腹泻的主要原因,如轮状病毒、诺如病毒或大肠杆菌。这类腹泻常伴有腹痛、发热或恶心。多数病毒感染可自愈,细菌感染则需在医生指导下使用抗生素。注意饮食卫生、勤洗手可有效预防。

2.饮食因素
食用不洁食物、过量饮酒、辛辣刺激或乳糖不耐受等会刺激肠道,引发腹泻。调整饮食,选择易消化的食物如粥、面条,避免生冷油腻,通常症状会较快缓解。乳糖不耐受者应减少奶制品摄入。

3.功能失调
肠易激综合征或肠道菌群紊乱等可导致慢性或反复腹泻,常与精神压力、作息不规律有关。建议保持规律生活,避免紧张情绪,必要时在医生指导下使用调节肠道菌群的制剂。

4.其他诱因
某些药物(如抗生素、降压药)、内分泌疾病(如甲亢)或肠道炎症也可能引起腹泻。若腹泻持续超过两周,或伴有体重下降、便血等症状,应及时就医排查。

5.应对方法
轻症腹泻可口服补液盐预防脱水,避免自行使用止泻药,以免阻碍病原排出。注意休息,饮食清淡。若出现严重腹痛、高热或脱水迹象(如口干、尿少),需立即就医。

腹泻大多为自限性,但个体差异较大。日常注意饮食卫生和保暖,避免滥用药物。如症状反复或加重,应寻求专业医疗帮助,不要盲目拖延。

2026-05-08 22:52

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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