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风湿病人能运动吗
补充说明：风湿病人能运动吗
2024-05-10 18:40
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
风湿病患者在病情控制良好的情况下，可以进行适当的运动。
适当的运动可以提高身体免疫力，增强心肺功能，改善血液循环，缓解肌肉僵硬和关节疼痛。但需注意选择低强度的运动方式，如散步、瑜伽等，并避免在潮湿、寒冷的环境中长时间暴露，以减少诱发或加重症状的风险。
如果患者的病情处于急性发作期，则不建议进行剧烈运动，以免导致炎症因子活跃，使不适症状加剧。
对于风湿病患者而言，日常生活中要注意做好保暖措施，尤其是下肢部位的保暖，以免受凉引起或者加重不适症状。
2024-05-10 19:49
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