首页> 中医科> 中医内科> 桂圆干可以干吃吗

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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桂圆干一般可以干吃,干吃并不会对身体造成影响,但需要注意适量,避免过量食用。

桂圆干是由桂圆晾晒而成,桂圆干中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素等营养成分,干吃桂圆干能够补充身体所需的营养,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。但需要注意适量食用,桂圆干中含有大量的糖分,如果过量食用,可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。另外,桂圆干中含有大量的膳食纤维,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

如果患者食用桂圆干后出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、菠菜等,但要避免食用辣椒、肥肉等辛辣、油腻的食物。

2023-09-08 20:27

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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