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每天早上打喷嚏流鼻涕怎么办

发病时间:不清楚

每天早上打喷嚏流鼻涕怎么办

补充说明:每天早上打喷嚏流鼻涕怎么办

2024-09-06 11:22

打喷嚏 流鼻涕 花粉 毛发 睡眠 鼻腔 维生素C

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李军政 主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:南方医科大学珠江医院

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每天早上打喷嚏流鼻涕可以通过日常护理、生活方式调整和药物治疗来缓解。
1.日常护理
首先,要保持室内空气流通,避免长时间处于封闭、潮湿的环境中。其次,要避免接触过敏原,如花粉、宠物毛发等,并定期清洁家居环境。
2.生活方式调整
建议调整作息时间,保证充足的睡眠和适当的运动。充足的睡眠有助于提高免疫力,而适度的运动则有助于改善鼻腔通气情况。
3.药物治疗
针对打喷嚏和流鼻涕的症状,可以使用抗组胺药物或鼻用皮质类固醇喷雾剂进行治疗。在使用时应按照医生或药品说明书的指导进行。
如果症状持续不缓解或加重,应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。同时,在治疗期间应注意饮食调理,避免辛辣、刺激性食物,并多摄入富含维生素C的食物。

2024-09-06 14:23

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打喷嚏 (打嚏喷)

打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。人们有4种原因打喷嚏。当他们感冒时盯喷嚏,帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏,从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人,流粘液鼻涕为典型症状,也经常打喷嚏。这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。第4种最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎,为嗜曙红细胞增多性鼻炎,或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状,但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因,他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。

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