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便秘吃红枣能通便吗
补充说明：便秘吃红枣能通便吗
2024-09-25 10:29
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
吃红枣能通便，但对严重便秘问题作用有限，需在医生指导下进行综合治疗。
红枣具有一定的润肠通便作用，但其效果相对较弱，对于长期或严重便秘，单纯依靠红枣难以达到理想效果。对于便秘问题，应首先明确原因，如饮食习惯、缺乏运动、药物副作用等，然后采取相应的改善措施，如增加膳食纤维摄入、保持水分平衡、适当运动等。如果便秘持续或伴有其他症状，应及时就医，接受专业医生的评估和治疗。
2024-09-25 14:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
