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正常心率一分钟多少次静息脉搏

发病时间:不清楚

正常心率一分钟多少次静息脉搏

补充说明:正常心率一分钟多少次静息脉搏

2026-09-15 14:18

脉搏 咖啡 手腕 睡眠 心动过缓 心动过速 头晕 乏力 胸闷 眼前发黑 气短 胸痛 心脏

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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成人安静状态下,正常静息心率通常为每分钟六十到一百次,此时脉搏次数与心率基本一致。部分长期坚持锻炼的人群可能维持在五十次左右,只要没有不适,也常属正常范围。

所谓静息状态,一般指安静休息五到十分钟后,坐位或卧位,情绪平稳,没有刚运动、进食、饮浓茶咖啡或吸烟。测量脉搏可触摸手腕外侧,计数三十秒再乘二,或完整计数一分钟,结果相对可靠。

年龄和体质会带来差异,儿童心率通常偏快,老年人稍慢,运动习惯、睡眠、体温和情绪也会影响数值。低于六十次常被归为心动过缓,高于一百次常被归为心动过速,但并非绝对异常,需要结合有无头晕、乏力、胸闷等表现综合判断。

若静息心率长期明显偏离常见范围,或伴随眼前发黑、气短、胸痛等不适,应尽早咨询医生。日常保持规律作息、适度活动、平稳情绪,有助于心脏维持稳定节律。

2026-09-16 18:34

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疾病百科

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•心动过缓 (心律失常)

心动过缓是心律失常的一个重要类型。可见于健康的成人,尤其是运动员、老年人和睡眠时,这个疾病经常被很多人所忽视.

  • 症状起因:引起心动过缓的最常见的原因是病理性窦性心动过缓、窦性停搏、窦房阻滞、房室传导阻滞。 病理性窦性心动过缓的表现为有不适症状的心跳慢。病因多为病态窦房结综合征、急性心肌梗死、甲状腺机能低下、颅内压增高或使用了有减慢心率作用的药物(如倍他乐克、异搏定、洋地黄类药物、利血平等)。 窦性停搏、窦房阻滞、房室传导阻滞的表现为心跳有较长时间的停搏。引起这种情况的病因有病态窦房结综合征、传导系统退行性改变、先天性房室传导组织、心肌炎、心肌梗死等。停搏时间超过3秒是非常危险的,可引起恶性室性心律失常,导致猝死。 对于有症状的心动过缓患者,尤其是影响患者的生活质量,或心跳停搏在3秒以上,或伴一过性眼黑、晕厥者应进行积极的治疗。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 室性逸搏及室性逸搏心律 甲状腺功能减退性心肌病 白喉性心肌炎 窦性心动过缓

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、心胸

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