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吃多了当天就会胖吗

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吃多了当天就会胖吗

补充说明:吃多了当天就会胖吗

2024-10-08 10:59

体重增加

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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

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单次进食过多不会立即增重。
体重增加主要取决于能量摄入与消耗的平衡,而非单次进食的量。如果摄入的热量超过身体所需,这些多余的热量会被储存为脂肪,随着时间的推移逐渐导致体重增加。因此,虽然一次性吃太多可能会让人感觉体重增加了,但实际的体重变化需要考虑长期的饮食习惯和能量平衡。

2024-10-08 12:15

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•体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

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