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劳累导致胃痛怎么办
补充说明:劳累导致胃痛怎么办
2024-09-06 12:27
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长:吴鹏波,医学博士,武汉大学人民医院(又名湖北省人民医院)消化内科副主任医师,任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项,参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇,其中SCI 6篇、国际会议论文1篇,主编专著1部。 消化内科专业擅长:反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
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劳累导致胃痛可以通过调整饮食、生活方式调整、非处方药治疗等方法来缓解。
1.调整饮食
在胃痛期间,应避免摄入刺激性食物和饮料,如辛辣、油腻、过冷或过热的食物。建议选择易消化、营养丰富的食物,如稀饭、面条等。
2.生活方式调整
建议保持规律的作息时间,避免过度劳累和压力过大。充足的休息和良好的睡眠质量有助于缓解胃痛症状。
3.非处方药治疗
如果胃痛是由轻度的胃酸过多引起的,可以考虑使用抗酸药物来中和胃酸,如氢氧化铝镁等。但使用前需咨询医生或药师的建议。
此外,在治疗过程中要密切观察病情变化,并根据实际情况调整治疗方案。若症状持续不减或加重,应及时就医寻求专业医生的帮助。
2024-09-06 14:32
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。