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感冒发烧能吃橘子吗
补充说明：感冒发烧能吃橘子吗
a******W 2025-03-13 10:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒发烧时可以适量吃橘子。
橘子富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进新陈代谢，增强身体免疫力，有助于病情恢复。但需注意不要过量食用，以免引起上火症状。
感冒期间患者胃肠道功能可能减弱，消化吸收能力下降，此时需要调整饮食结构，避免摄入过于油腻或辛辣刺激性的食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等，以减少胃肠负担，有利于疾病的康复。
在感冒发烧期间，应密切监测体温变化，避免过度劳累，保证充足的休息时间，同时多喝水，维持良好的水分平衡。
2025-03-13 10:52
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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