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青少年营养不良有哪些症状
补充说明：青少年营养不良有哪些症状
a******W 2024-01-24 12:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年营养不良可能表现为生长迟缓、体重下降、皮下脂肪减少、肌肉萎缩、脱发等症状，建议及时就医以评估和治疗。
1.生长迟缓
生长迟缓通常由长期能量和蛋白质摄入不足导致机体缺乏必需的营养素，影响生长激素的分泌和利用。生长迟缓表现为身高低于同年龄、同性别儿童平均身高的两个标准差以上。
2.体重下降
营养不良时，由于食物摄入量不足或者消化吸收功能障碍，会导致体内热量消耗大于摄入，从而出现体重下降的现象。体重下降可能伴有消瘦、乏力等症状，严重者可能出现皮肤松弛、水肿等现象。
3.皮下脂肪减少
皮下脂肪减少是由于长期的能量摄入不足，导致体内的脂肪储备逐渐消耗所致。患者可能会感到身体虚弱、疲劳，也可能出现体温偏低的情况。
4.肌肉萎缩
肌肉萎缩是由长期能量和蛋白质摄入不足引起的肌纤维变细甚至消失，导致肌肉体积缩小。肌肉萎缩可能导致运动能力下降，尤其是四肢肌肉萎缩更为明显，可伴随肌肉无力、耐力降低等情况。
5.脱发
营养不良导致头发毛囊得不到足够的营养支持，进而出现脱发的症状。脱发多为头顶区域开始稀疏，且难以再生长回来。
针对青少年营养不良，可以进行血常规、血生化以及微量元素检测来评估患者的营养状况。治疗措施包括补充必要的维生素和矿物质，如铁剂、锌剂等。同时，建议调整饮食结构，保证每日所需的各种营养物质均衡摄入，提倡荤素搭配，粗细粮混食，品种多样化进餐，定时定量，克服偏食，多吃蔬菜水果，从食物中获取所需的营养成分。
2024-02-23 07:38
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
