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吃什么东西能淡化脸上雀斑呀
补充说明：吃什么东西能淡化脸上雀斑呀
2023-08-29 22:26
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精选回答(1)
一般情况下，患者可以吃富含维生素C的食物、富含维生素E的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、药物等淡化脸上雀斑。
1、富含维生素C的食物
患者可以适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿、橙子、柚子等，有助于促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上能够起到辅助改善雀斑的作用。
2、富含维生素E的食物
富含维生素E的食物有玉米、核桃、芝麻等，患者适当食用后可以促进皮肤的新陈代谢，有助于减少黑色素的沉着，在一定程度上也能够起到辅助改善雀斑的作用。
3、富含蛋白质的食物
患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，有助于促进皮肤的新陈代谢，对于改善雀斑也具有一定的帮助。
4、富含微量元素的食物
患者也可以适当进食富含微量元素的食物，如海带、紫菜、海鱼等，一般能够补充身体所需要的营养物质，通常可以提高身体的免疫力，对于改善雀斑也具有一定的帮助。
5、药物
患者可在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以抑制黑色素细胞的增殖，从而起到淡化雀斑的作用。
如果患者脸上的雀斑比较严重，通过饮食调理和日常护理的方式并不能改善，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-30 20:10
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雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处，日晒后加重。中医称面皯或雀斑。《外科证治全书》记载，“生面部，碎点无数，其色淡黄或淡黑”。
症状起因：一、“雀斑”是由遗传基因引起： “雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来，但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，却传给了孩子。 二、曝晒于阳光下： 阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
