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体内寒湿重怎么祛
补充说明：体内寒湿重怎么祛
2023-09-07 23:43
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医生回答(1)
体内寒湿重可以通过饮食调理、运动调理、中药调理、拔罐、针灸等方法祛除。
1、饮食调理
体内寒湿重，可能是由于长期处于寒冷潮湿的环境中，或者是经常吃生冷寒凉的食物所引起的。因此建议患者在日常生活中可以适当进食温热性质的食物，如羊肉、桂圆、红枣等，同时还可以适当喝些温热的水，有助于促进体内寒湿的排出。
2、运动调理
适当运动可以促进机体气血运行，有助于排出体内寒湿，因此建议患者可以适当进行跑步、爬山、游泳等体育锻炼。
3、中药调理
寒湿重的患者，可以在医生指导下服用温胃舒颗粒、附子理中丸、参苓白术散等药物进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过艾灸、拔罐等方式进行治疗。
4、拔罐
拔罐是一种以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。可以祛除体内的寒湿邪气，有助于患者病情的恢复。
5、针灸
针灸是中医的一种治疗方法，是使用针具对人体特定部位进行刺激，从而达到治疗疾病的效果。可以祛除体内的寒湿邪气，有助于患者病情的恢复。
日常生活中，建议患者注意保暖，避免长期处于寒冷潮湿的环境中。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 18:33
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
