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鸭脚脂肪含量高吗

发病时间:不清楚

鸭脚脂肪含量高吗

补充说明:鸭脚脂肪含量高吗

2023-09-23 03:02

维生素 皮肤 骨骼 骨质疏松 腹胀 腹痛 过敏 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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鸭脚的脂肪含量一般不算高。鸭脚属于日常生活中比较常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分。

每100克鸭脚中大约含有20.2克脂肪,因此鸭脚的脂肪含量不算高。鸭脚中含有丰富的蛋白质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进人体新陈代谢,有利于身体健康。鸭脚中还含有丰富的维生素,适量食用可以促进人体皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。鸭脚中还含有丰富的钙元素,适量食用可以促进骨骼的生长发育,还可以预防骨质疏松。

但需要注意的是,不建议过量食用鸭脚,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对鸭脚过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用鸭脚后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:14

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