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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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脚老是冰里,背部老是难受里,多考虑是受凉、血液循环不畅、筋膜炎、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎等原因导致的,需要根据病因进行对应的治疗。

1、受凉

如果不注意自身保暖,导致身体受到寒凉刺激,容易使局部肌肉发生痉挛,从而出现局部发凉、疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、血液循环不畅

如果长期久坐,可能会影响到局部的血液循环,从而出现局部发麻、发冷等症状。出现这种情况,患者可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善,能够促进血液循环,有利于症状的缓解。

3、筋膜炎

如果长期从事重体力劳动,可能会使局部筋膜受到牵拉,容易造成无菌性炎症,从而出现局部僵硬、疼痛等症状,特别是在触摸的时候,症状会更加严重。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。必要时,也可以积极配合医生通过红外线照射的方式进行辅助治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,腰椎可能会逐渐退行性病变,如果在此期间长期久坐,可能会导致局部神经受到压迫,出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物来营养神经,也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式来改善。

5、类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,发病后会侵犯全身多处关节部位,导致关节部位出现肿胀、疼痛、晨僵等不适症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、来氟米特片等药物治疗,同时还需要注意做好自身保暖工作。

建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-04 20:29

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筋膜炎 (纤维织炎)

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