发病时间：不清楚
「男人40还行不行？】
补充说明：「男人40还行不行？】
a******W 2023-09-07 17:28
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
「男人40还行不行？】男人40岁属于正常年龄，机体功能正常，通常还行，但是应注意保持规律性生活，注意日常护理，一般不会对生活造成太大影响。
1、保持规律性生活：40岁的男人体内雄激素分泌通常较低，生活和工作压力通常较大，而且平时工作比较劳累。如果没有出现其他异常情况，如早泄、性欲减退等，通常可以适当进行性生活。建议注意性生活节制，避免过度手淫;
2、注意日常护理：男人40岁时，身体各个器官可能会出现功能下降情况，日常应注意坚持锻炼身体，可以跑步、游泳等运动，有助于增强体质。同时应注意保持规律作息，避免熬夜，尽量在晚上11点前睡觉，因为晚上11点到凌晨2点是皮肤新陈代谢较快的时期，对身体的好处较多。应注意避免穿过紧的内裤，建议选择宽松、透气的内裤;
3、饮食调理：男人40岁日常应注意保持饮食营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时还可以摄入富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、葡萄、黄瓜等。但是应注意避免暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状，影响身体健康;
4、其他措施：男人40岁还可通过接种HPV疫苗，预防尖锐湿疣的发生，降低患有尖锐湿疣疾病的概率。
此外，若存在抽烟、喝酒等不良习惯，可能会影响机体激素水平，诱发心脑血管疾病，因此应尽量戒烟戒酒。
2023-09-07 17:28
举报向医生提问
早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
