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脚后跟骨头走路疼怎么回事
补充说明：脚后跟骨头走路疼怎么回事
2023-08-17 00:30
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脚后跟骨头走路疼多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是足底筋膜炎、跟腱炎、骨质增生等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间走路或者跑步，可能会导致脚后跟部位的肌肉过度劳损，可能会引起疼痛、酸胀等症状。患者要避免长时间走路或跑步，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
2、外伤
若患者脚后跟受到外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而引起疼痛、红肿等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进局部毛细血管收缩，缓解疼痛。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、足底筋膜炎
若患者长时间穿不合脚的鞋子或者长时间走路，可能会导致足底筋膜反复牵拉，可能会引起无菌性炎症，进而可能会出现上述症状。患者要选择合适的鞋子，避免长时间走路或者跑步，可通过局部按摩或者热敷等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
4、跟腱炎
若患者跟腱部位长期受到炎症的刺激，可能会引起跟腱炎，可能会出现脚后跟部位疼痛、肿胀等症状。患者要避免剧烈运动，可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛。
5、骨质增生
若患者脚后跟骨骼出现退行性病变，可能会引起骨质增生，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:16
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
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