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?小弟弟怎么才能长长？?
补充说明：?小弟弟怎么才能长长？?
a******W 2023-12-05 09:59
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医生回答(1)
?小弟弟怎么才能长长？?小弟弟一般是指阴茎，可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善。如果通过上述方法无法达到理想的效果，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。
一、日常护理
1.饮食调理：在平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养元素，促进体内激素的分泌，从而有利于阴茎的增长。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，也能够为机体提供能量，有助于身体健康。
2.适当运动：患者也可以根据自身情况选择合适的有氧运动锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，能够加快体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，对阴茎增长也有一定的帮助作用。
二、药物治疗
如果通过以上方式效果不佳，并且影响到了正常的生活以及工作，可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，能够起到增加阴茎勃起硬度的作用，对于阴茎增大有一定的辅助作用。
除此之外，还要保持良好的心态，避免过度紧张，以免出现精神压力过大的现象。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-12-05 09:59
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