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广泛性焦虑能自愈吗
补充说明：广泛性焦虑能自愈吗
2024-05-30 12:26
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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广泛性焦虑症通常无法自愈，需要专业治疗。
广泛性焦虑症的病理机制涉及大脑神经递质失衡，这种失衡状态难以自行恢复，因此该疾病一般不能自愈。对于轻度或暂时性的广泛性焦虑，生活方式调整、心理支持或认知行为疗法可能有帮助，但长期或严重的广泛性焦虑通常需要专业治疗。
如果患者存在严重抑郁症状或伴有自杀倾向，则需警惕是否有抑郁症的存在，此时建议及时就医，以排除抑郁症的可能性。
在面对广泛性焦虑时，应避免过度依赖自我调节，以免延误病情。若出现持续的紧张不安、恐惧等情绪，应及时寻求专业医生的帮助。
2024-05-30 13:47
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
