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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

维生素B族不能直接解酒,但其对身体的其他功能有益。
维生素B族在人体内参与多种代谢过程,但并不能直接解酒。酒精主要通过肝脏中的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶进行代谢,而维生素B族并不能影响这些酶的活性。虽然维生素B族不能解酒,但其对于肝脏的健康和身体的其他功能有重要作用。适量摄入维生素B族有助于促进酒精代谢,减少酒精对身体的损害。
饮酒后可以适量摄入富含维生素B族的食物,如全谷类、豆类、瘦肉等。同时,多喝水有助于稀释血液中的酒精浓度。

2024-09-06 14:42

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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