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头晕脑胀耳鸣怎么回事
补充说明：头晕脑胀耳鸣怎么回事
2024-09-01 23:34
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
头晕脑胀耳鸣可能是由低血糖、贫血、睡眠不足等引起的。
1.低血糖
低血糖是指血液中葡萄糖水平低于正常范围，导致大脑供能不足，从而引起头晕、脑胀、耳鸣等症状。低血糖可以通过及时补充含糖食物或饮料来缓解，如在感到不适时吃一块巧克力或喝一杯果汁。
2.贫血
贫血是由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低引起的，这会导致大脑供氧不足，出现头晕、脑胀和耳鸣的症状。治疗贫血通常需要补充铁质和维维生素B12等营养物质，例如服用铁剂和维维生素B12补充剂。
3.睡眠不足
睡眠不足会影响大脑的休息和恢复功能，导致神经系统的紊乱，从而引发头晕、脑胀和耳鸣的症状。改善睡眠质量可以缓解这些症状，如调整作息时间、避免午睡过长以及保持规律的睡眠习惯。
建议患者定期进行血压、血糖监测，并注意饮食均衡。同时应避免长时间使用耳机或高音量音乐可能导致的听力损伤。
2024-09-02 10:47
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
