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胳膊痛没有力气可能是过度劳累、受凉等非疾病因素引起的，也可能是骨关节炎、神经根型颈椎病等疾病因素引起的，患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
一、非疾病因素
1、过度劳累：如果长期从事重体力劳动，可能会出现肌肉劳损的情况，从而出现乏力、疼痛等症状，严重时甚至会导致活动受限。因此要注意多休息，也可以使用热毛巾局部热敷，促进血液循环进行改善。
2、受凉：如果不注意自身保暖，可能会使寒气进入体内，导致肌肉痉挛，从而出现浑身疼痛没有力气的情况，并且会伴有四肢冰凉、发抖等现象。因此要做好自身保暖工作，也可以使用暖水袋局部热敷，能够促进血液循环，从而改善上述症状。
二、疾病因素
1、骨关节炎：随着年龄的增大，长时间受到寒凉刺激，可能会导致关节软骨发生退行性病变，引起骨关节炎，从而出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状，严重时甚至会出现关节肿大、变形的情况。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，必要时也可以积极配合医生，通过关节软骨修复手术进行处理。
2、神经根型颈椎病：长期低头、伏案工作，可能会导致颈椎发生退行性病变，诱发神经根型颈椎病，从而出现上肢麻木、疼痛、无力等症状，如果神经根受压严重，甚至会引起肌肉萎缩、丧失正常功能，从而出现上述症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行改善，也可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺胶囊等药物营养神经，促进神经功能恢复。
3、其他疾病：胳膊痛没有力气，也不排除是痛风、类风湿关节炎等原因引起的，可能还会出现关节僵硬、关节屈伸困难等症状。患者可以通过尿酸测定、X线检查、类风湿因子检查等检查来确诊。
如果患者通过上述方式症状无法得到缓解，需要及时到正规医院的骨科就诊，建议患者平时注意多休息，避免剧烈运动。
2023-08-17 20:03
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
