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怎么让自己挠自己痒痒

发病时间：不清楚

怎么让自己挠自己痒痒

补充说明：怎么让自己挠自己痒痒

2023-09-01 21:54

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王霞副主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

找医生

让自己挠自己痒痒，一般可以通过转移注意力、使用清洁物品、局部冷敷、使用药物、心理治疗等方式进行改善。

1、转移注意力

挠自己痒痒可能是精神压力过大导致的，此时可以通过听音乐、看电视、玩手机等转移注意力，从而缓解这种症状。

2、使用清洁物品

如果身上有某种异物，可能会导致身体出现瘙痒的症状，此时可以使用清洁物品将身上的异物清洁干净，从而缓解症状。

3、局部冷敷

如果身上出现瘙痒的症状，但没有出现其他不适症状，可能是皮肤过于干燥导致的。此时可以使用冰块对局部进行冷敷，可以有效缓解瘙痒的症状。

4、使用药物

如果患者是因为过敏导致的皮肤瘙痒，可以在医生的指导下口服抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等，可以起到抗过敏的作用。同时，患者还可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、复方乳膏等药物进行治疗。

5、心理治疗

如果患者在挠痒痒的过程中，出现了精神失常的情况，可能是精神分裂症导致的。此时患者可以在医生的指导下，通过认知行为疗法的方式进行治疗，也可以遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。

2023-09-02 20:20

•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

肤痒颗粒

祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

焦虑症抑郁症麻疹荨麻疹急性应激反应反应性精神病

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