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吃饭快是不是容易发胖
补充说明：吃饭快是不是容易发胖
2024-10-08 09:50
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精选回答(1)
吃饭快不直接导致发胖，但可能增加发胖风险。
这是因为吃饭快可能导致摄入的热量超过身体所需，从而积累为脂肪储存。此外，吃饭快可能减少对食物的感知，导致摄入过多的高热量食物。因此，虽然吃饭快本身不是直接导致发胖的原因，但与发胖风险的增加有关。为了控制体重，建议慢慢进食，增加对食物的感知，从而更好地控制热量摄入。
2024-10-08 11:59
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