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吃老冰糖容易发胖吗
补充说明：吃老冰糖容易发胖吗
a******W 2025-07-25 09:38
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医生回答(1)
吃老冰糖是否会发胖因人而异。
由于个体差异，不同人的体质对老冰糖的代谢能力存在差异，因此摄入相同的老冰糖后，部分人群可能更容易发胖，而另一些则不太容易发胖。此外，还与个人的生活习惯、饮食结构等因素有关。
若食用者在摄入老冰糖的同时进行了充足的运动锻炼，如跑步、跳绳等，并且保持了良好的饮食习惯，没有额外增加热量摄入，则通常不会导致发胖。
需要注意的是，虽然老冰糖本身并不会直接引起发胖，但其含有的糖分较高，过多摄入可能导致能量过剩，转化为脂肪储存，从而增加发胖的风险。
2025-07-25 09:38
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