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老人经常便秘是什么原因
补充说明：老人经常便秘是什么原因
2024-09-01 23:04
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老人经常便秘可能是由消化系统功能减退、饮食习惯改变、缺乏运动等引起的。
1.消化系统功能减退
随着年龄增长，消化系统功能逐渐减弱，导致食物在肠道停留时间过长，水分被过度吸收，从而引起便秘。可以考虑使用促进肠道蠕动的药物如枸橼酸莫沙必利分散片、盐酸盐酸盐酸伊托必利片片等进行治疗。
2.饮食习惯改变
老年人可能因为身体不适或生活节奏改变而减少进食量，导致摄入的纤维素不足，使大便变得干燥硬结。增加膳食纤维摄入是改善便秘的有效方法，例如多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
3.缺乏运动
长期久坐或卧床休息可能导致肠道蠕动减缓，影响排便过程。适当的运动如散步、慢跑等可以刺激肠道蠕动，缓解便秘症状。
建议定期进行大便常规检查和肠镜检查以评估肠道健康状况。同时建议保持规律的饮食习惯和适量的运动以预防便秘。
2024-09-02 10:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
