发病时间：不清楚
5岁孩子抵抗力差怎么办
补充说明：5岁孩子抵抗力差怎么办
2023-11-13 10:12
我要咨询
精选回答(1)
童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。
提问
5岁孩子抵抗力差可以通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、避免接触病原体、接种疫苗等方式进行改善。
1.饮食调理：在日常生活中，家长可以多给孩子吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质。同时还要注意少食多餐，不要让孩子暴饮暴食。
2.适当运动：平时还可以根据孩子的身体情况，适当增加户外活动，如跑步、跳绳、打羽毛球等，有助于提高其机体免疫力。
3.保证充足睡眠：要保持孩子充足的睡眠时间，每天晚上最好在9点之前上床睡觉，因为此时是生长激素分泌最旺盛的时候，如果在这个时间段内不能进入深度睡眠状态，就会导致生长发育受到影响，从而出现身高矮小的情况。
4.避免接触病原体：建议家长要注意做好孩子的防护措施，外出时让其佩戴口罩，尽量避免去人多密集的地方，以免引起交叉感染的情况发生。
5.接种疫苗：家长可以在医生指导下及时带孩子到正规医院接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，有利于增强体质，在一定程度上还能预防疾病的发生。
2023-11-27 17:15
举报相关问题
向医生提问
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
盐酸异丙嗪片
1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
