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晚上10点以后洗头有危害吗
补充说明：晚上10点以后洗头有危害吗
2023-08-22 22:16
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
晚上10点以后洗头可能会有危害，如可能会导致头痛、头晕、感冒、失眠、脑供血不足等。
1、头痛
如果患者在晚上10点以后洗头，在洗头的过程中可能会导致水分和热量在头皮上流失，从而导致头皮血管扩张，引起头痛的症状。建议患者可以适当进行休息，缓解不适症状。同时，患者也可以通过头部按摩的方式，促进头皮血液循环，缓解头痛的情况。
2、感冒
如果患者在晚上10点以后洗头，可能会导致身体受凉，从而引起感冒的情况。患者可能会出现流鼻涕、打喷嚏等症状。建议患者可以在医生指导下使用感冒灵胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当饮用温水，促进机体新陈代谢，有利于疾病康复。
3、失眠
如果患者在晚上10点以后洗头，可能会导致头部血管扩张，从而引起失眠的情况。建议患者可以在睡前适当进行泡脚，有助于促进睡眠。必要时，患者也可以遵医嘱使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。
4、脑供血不足
晚上10点以后，身体的各个器官会处于休息的状态，此时洗头可能会导致脑部的血液供应不足，从而引起头晕、头痛等不适症状。建议患者可以适当调整洗头的时间，避免长时间洗头。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善脑供血不足的情况。
5、其他危害
如果患者在晚上10点以后洗头，且不注意保暖，可能会导致机体出现受凉的情况，引起咳嗽、发热等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-24 20:11
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
