首页> 妇产科> 产科> 叶酸> 维生素b6b12叶酸一起吃多久有效果

维生素b6b12叶酸一起吃多久有效果

发病时间：不清楚

维生素b6b12叶酸一起吃多久有效果

补充说明：维生素b6b12叶酸一起吃多久有效果

2026-05-09 01:21

维生素叶酸半胱氨酸疲劳手脚麻木情绪低落消化维生素B6 神经损伤

我要咨询

其他人还在看

青岛莲池月子中心有哪些孕妇口苦是什么原因怎么解决恶寒怕冷全身肌肉酸痛吃什么药哪里有专治月子病中医妊娠慎用中药有哪些妊娠禁忌中药歌诀作者是谁

精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

服用维生素B6、B12和叶酸的起效时间因个体差异和具体用途不同，通常在连续服用2到4周后可能开始感受到一定效果。例如用于改善同型半胱氨酸水平或缓解周围神经病变时，部分人群需要坚持1到3个月才能达到稳定改善。
这三种B族维生素在体内协同参与能量代谢和神经递质合成，补充后首先作用于血液指标，如降低同型半胱氨酸浓度可能需要数周至数月不等。对于因缺乏引起的疲劳、手脚麻木或情绪低落，通常在使用2周左右症状会逐渐减轻，但完全纠正可能需要更长时间。效果出现速度还与个人吸收能力、潜在疾病以及是否同时调整饮食有关，例如老年人或消化功能较弱者，效果显现可能更慢。
需注意，上述维生素属于水溶性营养素，过量摄入会随尿液排出，但长期大剂量仍可能带来副作用，如维生素B6过量可能导致神经损伤。建议在医生指导下确定具体剂量和疗程，避免自行盲目加量。同时，保持均衡饮食、适度运动，有助于提升营养素的利用效率。如果服用超过3个月仍无改善，应复查相关指标，排查是否存在其他健康问题。

2026-05-15 18:39

疾病百科

•疲劳（疲乏）

疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。

症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病：四肢淋巴水肿多发性硬化伴发的葡萄膜炎慢性疲劳综合症赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科

适用药品

巴氯芬片

本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。

甲钴胺分散片

治疗周围神经性疾病。

胞磷胆碱钠片

用于治疗颅脑损伤或脑血管意外所引起的神经系统的后遗症。

沉香十七味丸

“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。

脑外伤瘫痪遗传性感觉神经病腘血管陷迫综合征老年期谵妄脑外伤伴发的精神障碍肥大性脊椎炎面瘫