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维生素b6维生素b12叶酸片起什么作用
补充说明：维生素b6维生素b12叶酸片起什么作用
a******W 2024-01-24 12:22
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医生回答(1)
维生素B6、维生素B12和叶酸片在人体内起着重要的生理作用，它们共同促进神经系统的健康，支持红细胞的生成，并帮助调节身体的许多重要功能。
维生素B6，也称为吡哆醇，是人体必需的一种维生素，它参与氨基酸代谢，帮助身体利用蛋白质。维生素B6还对神经系统有重要作用，它能够促进神经递质的合成，帮助调节情绪和认知功能。维生素B6还参与红细胞的生成，有助于预防贫血。
维生素B12，也称为钴胺素，是另一种对人体至关重要的维生素。它在DNA合成、红细胞生成和神经功能中发挥着关键作用。维生素B12能够促进红细胞的生成，帮助预防巨幼红细胞性贫血。维生素B12还参与神经系统的维护，有助于维持神经功能的正常运作。
叶酸，也称为维生素B9，是另一种重要的B族维生素。它在DNA合成和修复中起着关键作用，对于细胞分裂和生长至关重要。叶酸对于孕妇尤其重要，因为它能够预防胎儿神经管缺陷。叶酸还参与红细胞的生成，有助于预防贫血。
为了确保维生素B6、维生素B12和叶酸的充足摄入，建议通过均衡饮食来获取这些营养素。富含维生素B6的食物包括香蕉、土豆、鸡肉和鱼肉等；维生素B12主要存在于动物性食品中，如肉类、鱼类、禽类和乳制品；叶酸则存在于绿叶蔬菜、豆类、坚果和水果等植物性食品中。对于那些无法通过饮食获取足够营养素的人，可以考虑服用补充剂，但应在医生指导下使用。
【生活小贴士：】
1. 通过均衡饮食获取维生素B6、维生素B12和叶酸。
2. 对于无法通过饮食获取足够营养素的人，应在医生指导下使用补充剂。
3. 定期进行体检，以监测这些维生素的水平。
4. 注意叶酸对于孕妇的重要性，预防胎儿神经管缺陷。
2026-01-31 12:22
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巨幼细胞性贫血(megaloblasticanemia)是由于脱氧核糖核酸(DNA)合成障碍所引起的一组贫血，主要系体内缺乏维生素B12或叶酸所致，亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。约95%的病例系因叶酸或(和)维生素B12缺乏引起的营养性贫血，其早期阶段，单纯表现为叶酸或维生素B12缺乏者临床上并不少见。营养性巨幼细胞贫血具有地区性，我国以山西和陕西省等西北地区较多见，患病率可达5.3%;恶性贫血在我国则罕见。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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