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柚子有去火的功效吗
补充说明：柚子有去火的功效吗
2024-05-06 18:46
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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柚子有去火的功效。
柚子本身属于一种寒性的水果，摄入体内之后可以有效的中和体内的火气，从而达到去火的目的。而且柚子中含有丰富的维生素C、水分等营养物质，可以为身体补充所需要的水分，有利于促进新陈代谢，也有助于去火。
对于存在阳虚体质的人群而言，吃柚子可能会加剧症状。因为柚子性寒凉，易伤脾胃之阳气，所以阳虚者不宜多食。
日常生活中，建议适量食用柚子，避免过量食用引起胃肠道不适。此外，若想通过食用柚子来改善上火的症状，还需配合调整饮食结构以及适当运动的方式辅助调理。
2024-05-06 19:21
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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