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高血压可以低盐低脂饮食吗
补充说明：高血压可以低盐低脂饮食吗
2024-05-31 15:48
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高血压患者通常是可以进行低盐、低脂饮食的。但需要注意的是，饮食调整只是辅助治疗手段之一，不能替代药物治疗。
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常范围(收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg)，长期如此可能会导致心脑肾等重要脏器出现缺血性病变，严重者甚至可引起上述器官功能衰竭。而高钠摄入是诱发血压升高的重要因素之一，因此限制食盐量对于控制血压至关重要。此外，过多的饱和脂肪酸摄入也会增加心血管疾病的风险，所以低脂饮食也是必要的。建议每日食盐摄入不超过6克，并减少动物内脏、肥肉等食物的摄入。
除了饮食方面的调整外，高血压患者还需要定期监测血压变化，并根据医生指导服用降压药如硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等来稳定病情。同时还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以降低血压水平。
2024-06-05 10:25
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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