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腹胀能否吃香蕉呢
补充说明：腹胀能否吃香蕉呢
2024-05-11 19:23
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
腹胀患者可以适量食用香蕉。
腹胀可能是由于胃肠功能紊乱或消化不良引起的，而香蕉富含膳食纤维和钾元素，能够促进肠道蠕动，改善便秘，但过量摄入可能导致腹胀加重。腹胀患者可以适量食用香蕉，但不宜过量。对于腹泻或者对香蕉过敏的患者，则不建议食用香蕉，以免导致病情加重。
腹胀期间，如果存在乳糖不耐受、慢性肠炎等疾病时，此时则不可以吃香蕉。因为此类人群在患病后通常会出现胃动力减弱的情况，而香蕉中含有较多不易被机体消化吸收的大分子物质，在进食后可能会增加胃部负担，从而引起腹痛、恶心呕吐等症状出现。
腹胀患者平时应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，以减少腹部不适的发生。同时，保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，并适当进行体育锻炼，有助于缓解腹胀症状。
2024-05-11 22:03
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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