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吃无花果下奶吗
补充说明：吃无花果下奶吗
2024-09-25 16:58
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
无花果可以辅助下奶，但不能完全依赖于它来增加乳汁分泌。
无花果富含营养物质，如糖分、膳食纤维和多种维生素，这些成分可以为产妇提供能量和营养支持，从而间接促进乳汁分泌。然而，乳汁分泌受多种因素影响，如荷尔蒙水平、营养摄入、休息和压力等，因此单纯依靠无花果来增加乳汁分泌可能效果有限。建议产妇在饮食上均衡摄入各种营养，同时注意休息和保持良好的心态，以促进乳汁分泌和宝宝的健康成长。
2024-09-25 18:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
