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维生素a的功效与作用
补充说明：维生素a的功效与作用
a******W 2024-12-16 15:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维生素A具有维持正常生长发育、维持生殖功能、维持正常视觉、维持皮肤完整性、维持骨骼健康等功效和作用。
1.维持正常生长发育
维生素A有助于促进蛋白质合成，对细胞分化和增殖有调节作用，从而支持正常的生长发育。
2.维持生殖功能
维生素A参与激素合成，对于生殖系统的正常功能有一定影响，可间接地起到一定的辅助作用。
3.维持正常视觉
维生素A是构成视紫红质的重要成分之一，能提高暗适应能力，预防夜盲症的发生。
4.维持皮肤完整性
维生素A能够促进上皮组织的生长和修复，增强机体抵抗力，减少感染发生率。
5.维持骨骼健康
维生素A可以促进钙的吸收利用，改善骨质疏松症状，防止骨折风险。
建议适量摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等，以满足身体需要。若缺乏维生素A，可通过食用强化食品或在医生指导下使用维生素A补充剂进行治疗。长期过量摄入可能导致维生素A中毒，因此应注意合理摄入。
2024-12-16 15:31
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
