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今天来月经，明天跑1500可以吗
补充说明：今天来月经，明天跑1500可以吗
2023-07-31 14:03
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明天来月经，明天跑1500米是否可以，需要根据具体情况判断。如果女性平时身体素质较好，且经期没有不适症状，一般可以跑1500米，但如果女性平时身体素质较差，且经期存在不适症状，则不可以跑1500米。
跑步属于一种有氧运动，能够加快体内血液循环，促进新陈代谢，对于减肥有一定的帮助。如果女性平时身体素质较好，月经期间也没有出现不适症状，可以适当进行跑步，对身体有一定的好处，但不建议在月经期间进行剧烈运动，以免导致月经量增多，出现腹痛、腹泻等不适症状。但如果女性平时身体素质较差，月经期间经常出现腹痛、腹泻等不适症状，则不建议进行跑步，以免导致不适症状加重，影响身体健康。
月经期间女性要注意腹部保暖，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，如雪糕、辣椒等，以免引起痛经症状。如果女性出现痛经症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
2023-08-01 01:33
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
