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脚踝扭伤35天才消肿，前期没有养护怎么办
补充说明：脚踝扭伤35天才消肿，前期没有养护怎么办
2023-08-17 00:24
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
通常情况下，脚踝扭伤35天才消肿，前期没有养护，患者可以通过避免负重、局部热敷、中医针灸、按摩、药物治疗等方法进行改善，有助于身体的恢复。
1、避免负重
如果患者在恢复期间没有注意休息，而是经常下地活动，可能会加重局部的肿胀症状。因此患者尽量多休息，避免过早下床活动，可以适当抬高患肢，有利于血液回流，能够辅助改善肿胀的情况。
2、局部热敷
患者可以使用热毛巾或热水袋热敷患处，能够促进局部的血液循环，有利于肿胀的消退。
3、中医针灸
患者也可以在医生的指导下通过中医针灸的方式进行治疗，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，有助于改善局部肿胀的情况。
4、按摩
在此期间，患者也可以在医生的指导下通过按摩的方式进行改善，可以加快血液循环，有利于消肿。
5、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。
如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-08-17 20:08
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
