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发病时间：不清楚
脚很热睡不着觉泡脚包有用吗
补充说明：脚很热睡不着觉泡脚包有用吗
2024-10-08 10:16
睡不着觉 艾叶 生姜 活血化瘀 睡眠质量 失眠
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
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脚热睡不着觉可用泡脚包。泡脚包中含有多种中药成分，如艾叶、生姜等，具有活血化瘀、温经散寒的作用，能够缓解脚部的不适感，有助于放松身体，改善睡眠质量。因此，使用泡脚包可能对脚热导致的失眠有一定的缓解作用。
2024-10-08 12:05
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