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脑鸣按什么经络可以缓解

发病时间:不清楚

脑鸣按什么经络可以缓解

补充说明:脑鸣按什么经络可以缓解

2024-05-16 17:26

脑鸣 耳鸣 肾虚 紧张 听力下降 疲劳 睡眠质量

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

脑鸣可以通过按摩手少阳经络来缓解。
手少阳经络与头面、耳部等部位的经脉相连,刺激这些经络可以调节气血,缓解耳鸣症状。按摩手少阳经络可以促进气血流通,舒缓紧张的神经系统,从而达到缓解耳鸣的目的。
针对脑鸣的症状,中医认为肾虚也是常见原因,因此还可以选择足少阴肾经进行调理。因为肾开窍于耳,肾虚会导致髓海不足,出现耳鸣、听力下降等症状,通过补益肾气的方法有助于改善耳鸣。
在治疗脑鸣时,应避免过度疲劳和精神压力,保持良好的睡眠质量也有助于减轻症状。饮食方面宜清淡,忌食辛辣刺激性食物,以免加重耳鸣症状。

2024-05-16 17:56

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